Итак, для счастливой и безмятежной жизни нам требуется только одно: внутренняя гармония и покой! Что бы ни случилось во внешнем мире, наш внутренний мир наполнен радостью и счастьем. Покой изнутри - это особое состояние, которое должно быть сформировано и осознанно поддерживаемо! Просто медитация и самовнушения, что бы там ни говорили различные горе - психологи, не работают! Их очень легко разбивают негативные эмоции, которые они не в силах погасить. Думаете, что отрицательных эмоций не будет? Или вообще считаете их моветоном? Ошибаетесь! Все мы люди и   весь спектр эмоций нам просто свойственен. Решение задачи сохранения безмятежности внутреннего мира состоит не в том, чтобы не испытывать отрицательные эмоции, а в том, чтобы не дать им укорениться и перейти в глубокие чувства опасения, страха и депрессии! То есть их надо уметь быстро погасить, как бы проходя сквозь них, сохраняя платформу убежденного осознанного спокойствия: мы имеем цели успешной жизни, мы знаем путь, по которому нам идти и мы на каждом шаге, в каждом дне получаем от этого пути малые плоды и удовольствие,и которое перестает в большой успех и абсолютное довольство жизнью! Все же это поддерживается внутри нас  безусловной любовью Того, на Кого мы всегда можем положиться и Кто всегда заинтересован в нашем успехе- Творца!