Осознанно повторять аффирмации- значит действительно понимать свою ценность и важность в этом мире! Но для полноценного осознания надо кое над чем поразмыслить: один из самых распространенных советов в современной психологии роста и развития личности звучит, как " надо полюбить себя самого ( саму) какие мы есть". Но утверждение это односторонне, потому что человек, любящий только себя самого, быстро превращается в самонадеянного павлина, эффективность которого крайне низка!
А если копнуть поглубже, то изначально все дело в том- кем мы себя ощущаем в этом мире. Если лишь биологической особью, эволюционировавшей из животного мира( а конкретно- из обезьян😁), среди многих других, то конечно, о собственной ценности нам думать некогда. Надо растаскивать всех локтями, чтобы занять свое место по солнцем в вечной борьбе за выживание и кусок корма получше🥵. Такие законы в животном мире, это же мы таким и в свою жизнь....
Но можно предположить, что в мире все не случайно и подчиняется определенным законам (это легко увидеть, если присмотреться). Тогда возникает вопрос- а Кто же эти законы создал. Мы можем называть этот Источник Силой, большей чем наша и другими не конкретными выражениями. А можно сразу сказать, что у всего в этом мире есть Творец, который создал и нас с вами по образу и подобию Своему. Зачем? А зачем мы рождаем детей? Чтобы просто любить. И уж наш Творец точно понимает в о любви с большой буквы буквально все. Прежде всего, Он любит нас, как Свое уникальное творение ( а каждый из нас уникален и неповторим, как бриллиант). Вот в осознании этой любви внутри мы можем "горы свернуть" с Его помощью и пользоваться поддержкой окружающих, давая свою поддержку взамен, имея гармоничные успешные отношения как с окружающими, так и с самим собою! Когда отпадает необходимость постоянной борьбы с окружающим миром, только тогда открывается возможность занять истинное, предусмотренное для каждого из нас и самое успешное для нас, место в этом мире, которое не в силах занять никто другой!