Не зацикливаемся на прошлом: извлекаем уроки из ошибок, радуемся и благодарим за победы и оставляем все это за спиной.Живем настоящим моментом,который наступил: потому что наши эмоции и сама жизнь, как ни крути, выражаются только в настоящем. Я живу- это единственное настоящее реальное действительное время! Формируем наше будущее в настоящем- как сеятель замечает поле, чтобы когда придет тот момент будущего в настоящее время, мы могли уже насладиться обильным урожаем посевов!
Словом, пр
... Читать дальше »
Как часто мы задаемся вопросом о том, почему одни люди достигают поставленных целей, а другие постоянно сталкиваются с трудностями? Почему кто-то уверенно идет вперед, а кто-то останавливается перед первой же преградой?
Ответ кроется не только во внешних обстоятельствах или удаче, но и в нашем мышлении. Мысли формируют наши убеждения, влияют на решения и действия, которые приводят нас либо к победам, либо к неудачам.
▌ Почему чувство собственной важности мешает быть счастливым?
Любой из нас пришёл в этот мир ребёнком природы, которому доступна вся её красота и гармония. Мы рождаемся свободными от забот и тревог, открытыми миру и всему новому. Однако со временем многие начинают испытывать трудности и разочарования. Почему же так происходит?
Ответ кроется в чувстве собственной важности. Когда мы начинаем считать себя особенными или выделяться за счёт своего превосходства над другими, нарушае
... Читать дальше »
Когда внутренний баланс определяет успех вашей жизни
Представьте себе такую картину: вы идете по ровной дороге, солнце светит ярко, ветер нежно обдувает лицо, а впереди вас ждет любимая работа или отдых. Легко представить, как это прекрасно? Именно так ощущается состояние гармонии внутри себя и окружающего мира. В таком состоянии достижение целей кажется естественным процессом, легким и приятным.
Но что происходит, когда мы перестаем прислушиваться к внутреннему голо
... Читать дальше »
Часто мы сами придумываем себе иллюзии о людях, событиях и вещах вокруг нас. Эти вымышленные представления со временем превращаются в настоящие мифы, разрушаясь лишь тогда, когда сталкиваются с реальностью. Чтобы уберечь себя от ненужных разочарований, стоит соблюдать простое правило – три “не”:
1️⃣ Не завышайте значимость: Помните, что ничто не настолько важно, как кажется поначалу. Все события, люди
... Читать дальше »
КОМФОРТНО И УСПЕШНО!
Что это за субстанция такая- мой мир?
Это не просто набор каких- то утверждений или даже аффирмаций успеха из слов, а это наш внутренний человек, тот, которым мы являемся " на самом деле" без всяких ролей и прекрас!
И если наше внутреннее является просто отражением наружных обстоятельств, то мы и реагируем на мир так, как диктуют эти обстоятельства и являемся заложниками этих самых обстоятельств, просто рефлекторно реагирует вполне предсказуемо
... Читать дальше »
Как научиться искренне любить себя и зачем это необходимо?
Любовь к себе – основа любых здоровых отношений, будь то дружба или романтические связи. Многие ошибочно считают, что "любить себя" означает быть эгоистом или нарциссом. На самом деле, истинная любовь к себе заключается совсем в другом.
Когда мы любим себя безоговорочно, мы становимся более открытыми миру и другим людям. Если же у нас возникают сомнения по поводу собственной ценности и значимо
... Читать дальше »
Каждый из нас периодически сталкивается с чувством неудовлетворенности жизнью или собой. Мы хотим быть успешными, счастливыми, любимыми и здоровыми, но часто сталкиваемся с ощущением внутренней пустоты или неопределённости. И вот тут многие начинают искать ответы вне себя – они стремятся найти «ключи» к счастью и успеху через приобретение вещей, смену окружения или даже отношений. Но правда заключается в том, что источник наш
... Читать дальше »
Проблемы — неотъемлемая часть нашей жизни. Мы сталкиваемся с трудностями каждый день, но почему-то одни люди быстро справляются со стрессом и идут дальше, а другие застревают в переживаниях надолго?
Представьте себе ситуацию: у вас что-то случилось, и это событие вызывает сильные эмоции — тревогу, страх или раздражение. Вы начинаете думать о нем снова и снова, прокручивать в голове разные сценарии развития событий, анализи
... Читать дальше »
