🔍 Почему вы до сих пор не достигли цели?

1. Цель — не ваша
— Вы действительно этого хотите? Или это ожидания других, мода или «надо»?

2. Нет четкого плана
— Хочу похудеть/заработать/путешествовать — это мечта. Цель звучит так: -10 кг к 1 декабря с помощью питания 1500 ккал и 3 тренировки в неделю.

3. Страх действий (или ошибок)
— Вы ждете «идеального момента&raq ... Читать дальше »