Два шага вперёд, один назад
Так я называю свой излюбленный прием в поведенческой психологии. Я бы его объяснил так: 🔊 «Разбежаться» легко: начать читать каждый день, исключить сахар и так далее. 🔊 Но потом наступает момент отката. Срыв. Прокрастинация. ➖ И в этот момент важно не рухнуть вниз, а оттолкнуться вверх. Ведь любая внутренняя трансформация — не прямая линия. Это кривая с сомнениями и повторениями. ✌️ А ... Читать дальше » 
‼️ Мы не можем предвидеть будущее, но можем контролировать настоящее. Иногда стоит задуматься об этом!
🔥5 способов экстренной энергетической поддержки
Нередко возникают ситуации, когда мы подвергаемся риску негативного энергетического воздействия от окружающих. Это могут быть конфликты, споры, неприятные беседы или даже проклятия, сказанные в сердцах. В такие моменты можно получить мощный заряд отрицательной энергии, который способен вызвать ухудшение самочувствия, потерю энергии, а в некоторых случаях — серьезные нарушения в энергетической системе. После неприятного раз ... Читать дальше » 😎 5 шагов к новой реальности.
1️⃣ Прекрати думать о себе плохо! Ты — уникальная личность, сомневаясь в себе, ты оскорбляешь ту великую силу, которая привела в этот прекрасный мир. 2️⃣ То, что думают о тебе другие — это их дело! Развивающиеся люди моделируют успешных людей. У них нет времени на осуждение. Осуждение — удел неудачников, которые топчутся на месте и боятся действовать. 3️⃣ Осознай, что ты делаешь! Кто ты, где находишься и чем сейчас занимаешься ... Читать дальше » 
Модуль "Блог" предлагает множество инструментов для создания, управления и продвижения контента. Чтобы начать, просто добавьте новую запись в блог, используя добавление записи в блог. Панель управления модулем "Блог" позволяет вам настроить дизайн, структуру и настройки приватности вашего блога, сделав его уникальным и персонализированным. Навигация и управление вашим контентом становятся проще благодаря интуитивно понятной панели управления, досту ... Читать дальше » 
В наше время, когда домашний и офисный режимы смешиваются, важность организованного рабочего пространства невозможно переоценить. Чистый и упорядоченный стол не только улучшает настроение, но и повышает продуктивность. Начните с простого избавления от лишних предметов и документов. Затем введите систему хранения, которая позволит вам легко находить необходимые вещи. Также не забудьте о комфорте: правильный стул и освещение могут существенно повлиять на вашу работоспособность. Регулярная уборк ... Читать дальше » |