Как настроиться на позитив?
 

Позитив — это не про розовые очки,

... а про умение замечать хорошее, даже в привычном.

➖ Утром — поблагодари себя за то, что встал.
➖ В течение дня — ищи маленькие радости: тёплый свет, улыбку, вкус кофе.
➖ Вечером — найди хотя бы одну вещь, за которую можно поблагодарить этот день.

Помни: позитив — не случайность, а фокус внимания. 👀