Почему мы боимся перемен

Перемены — это всегда не просто. Даже позитивные изменения могут порой пугать сильнее, чем негативные.

Почему так происходит?

➡️ Мозг устроен так, чтобы защищать нас от рисков. Он цепляется за привычное, потому что это безопасно и предсказуемо. Неважно насколько велики или малы перемены.

🔊 Помним, что страх — это главная преграда человека перед ростом. А перемены — это шанс стать лучше.

➡️   Примите страх как часть пути. Это не слабость, а естественная реакция.

Относитесь к ней, как к температуре при простуде — чуть перетерпеть и пройдет.