Негативные установки сильнее логики

Логика говорит: «Ты знаешь, что справишься».

Но внутри всё равно страх и сомнение.

🔊 Это не лень и не слабость. Это — установки.

Они формировались годами: из слов родителей, неудач, чужих оценок. И теперь мешают видеть себя объективно...

⏺️ Чтобы справиться, одной логики мало. Нужна практика: поддерживающие мысли, работа с внутренним критиком.

Ломать установки трудно. Но возможно.

Аналитика разума